Bons lugares para cuidar do seu bem estar quando estiver viajando
Tem muita gente que não quer parar de se exercitar mesmo quando está com o pé na estrada. É normal e muito comum, os turistas explorarem as academias dos hotéis, etc. Mas, e se quando você estiver viajando, poder usufruir dos cenários dos destinos que estiver visitando? Pensando nisso, resolvi selecionar 5 lugares lindos que seriam perfeitos para praticar exercícios. Com certeza, seria um momento inesquecível.
– Correr e nadar no Lago Le mans em Genebra
A cidade empresarial de Genebra é linda, tranquila e organizada. Para curtir ainda mais sua visita por lá, você pode correr ao redor do lago Le Mans, admirando o belo Jet D’eau e os pássaros que enfeitam a paisagem. Se estiver com coragem, pode encarar um mergulho no próprio lago Le Mans. Os suíços nadam nele mesmo no outono, mesmo que sua água seja bem gelada.
– As termas de Budapeste
As termas de Budapeste são mundialmente conhecidas e muitos turistas visitam a cidade somente por causa delas (como se Budapeste não fosse linda e cheia de outras atrações). Existem as termas antigas (romanas, que suas ruínas ainda podem ser visitadas) e as modernas (no hotel Gellert). Dizem que as águas termais de lá, são capazes de revigorar qualquer pessoa e não duvide disso. Aproveite seu tempo por lá e passe um tempo em alguma das saunas disponíveis, para completar a sessão bem estar. Vale a pena mergulhar nessa tradição, pois algumas termas estão ativas há mais de 500 anos.
– Fazer pilates ou yoga no St. James Park.
Para mim, o parque mais bonito que existe. Muito verde, esquilos correndo pelas árvores, pássaros que cantam, flores na primavera, folhas secas coloridas no outono. É o cenário perfeito para praticar qualquer tipo de exercício ao ar livre. Mas lá, carregue seu colchonete embaixo do braço, escolha o local que quiser (na sombra ou no sol, se tiver sorte) e arrisque-se na Yoga ou no Pilates. Faça algumas posições e curta as pausas para contemplar esse parque tão lindo.
– Andar de bicicleta até o Mar do Norte, saindo de Haarlem.
Claro que se estiver na Holanda, andar de bicicleta é quase obrigatório. Mas um passeio diferente (saindo do básico de andar pelas ruas de Amsterdam) é ir até a cidade de Haarlem de trem e lá alugar uma bicicleta para ir pedalando até o Mar do Norte. Estamos acostumados a descer para a irmos para a praia. Lá, você vai subir. Interessante demais!
– Fazer stand up paddle nos lagos de Bariloche.
Nesse caso, unimos um conjunto de fatores que se transformam em uma das minhas definições de perfeição. As águas transparentes e tranquilas dos lagos de Bariloche são ótimas para praticar o stand-up, principalmente se você é iniciante no esporte. Em um belo dia de sol com vento para refrescar, é possível ver metros abaixo de sua prancha. Com sorte, verá algumas trutas nadando tranquilamente por lá. Não existem animais capazes de atacar ou ferir, portanto fique à vontade caso queira cair na água.
